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高空挑戰(zhàn)： 空中抓杠

• 1、個(gè)人挑戰(zhàn)的兩大支撐——第一、自我的暗示和鼓勵(lì);第二、他人的壓力和鼓勵(lì)(尤其是團(tuán)隊(duì))。2、面對(duì)機(jī)遇，果斷的把握，增強(qiáng)自我決斷的能力。3、克服恐懼，才能控制情緒;控制情緒，才能專注目標(biāo);專注目標(biāo)，才能完成任務(wù)。4、心態(tài)的突破僅僅需要的是瞬間，一旦突破將永久改變。自己是心態(tài)改變的惟一主人。5、正確評(píng)價(jià)心態(tài)與技能的作用。一個(gè)心態(tài)好技能差的人，與技能好心態(tài)差的人，哪個(gè)人最容易成為心態(tài)好技能好的人...

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