現代的青少年多以九十年代后出生，也就是我們所說的九零后，大部分都是獨生子女，習慣了以自我為中心，非常自私、自負，缺乏合作精神以及與人溝通的能力。在面對困難時更是不知所措，心理承受能力極弱，我國傳統的吃苦耐勞的精神他們一點都沒有領會。沒有正確的人生觀、價值觀等良好的心理素質。拓展訓練又叫體驗式培訓，現在有了專門針對青少年朋友心理發展特點的拓展訓練科目，所有的訓練項目都是經過心理學家以及教育學家、訓練專家合作完成。

　　通過拓展訓練更好的啟發孩子們的想象力創造力，培養起克服困難的能力;增強團隊意識、團隊合作能力的提高;提高孩子們的自我意識，不斷的走向成熟;學會關心他人，提高與人溝通的能力;更好的激發了孩子們的潛能、增強自信;培養孩子們積極的人生觀、價值觀，學會相互謙讓與人為善;培養起獨立生活自理能力;培養了孩子們的應變困難的能力。

　　青少年戶外拓展訓練加入了一些挑戰性的元素，不論是高挑戰性還是低挑戰性都可以提高青少年以及整個團隊的溝通能力、面對危機的應對能力、面對逆境的處理能力方面的提高。通過戶外拓展訓練讓更多的青少年朋友在感受的過程中獲得學習，這跟在課堂上的聽講是不同的，是在實踐中迎接挑戰。根據調查發現，傳統的課堂教學模式的吸收率只有百分之二十五，而通過實踐的體驗式的學習吸收率可以高達百分之七十五。戶外拓展訓練可以說是最有效的傳授青少年資訊的一種方式。青少年戶外拓展訓練可以提高其責任感以及感恩的心，由于現代家庭都是獨生子女非常缺乏責任感以及感恩的心。另外通過戶外拓展訓練還可以塑造孩子們彼此之間的溝通、信任。

　　青少年戶外拓展訓練大大的提高了孩子們的體驗，跟傳統培訓模式不同，尤其是經驗分享不是通過課堂上可以灌輸的。在這里通過特殊的環境，讓我們親身經歷整個教學過程，完成一種體驗。在這些各種訓練中讓孩子們學會自我反思，獲得一些感悟。我國的青少年戶外拓展訓練也不斷的吸收國外的經驗，同時配合我國的青少年的個性來進行訓練。每一個戶外訓練項目都是經過精心的設置，每個場景都非常刺激，讓更多的青少年朋友主動的去體會，在實踐中自己學會找到解決方法，在參與、體驗的過程中接受挑戰，從而得到更好的啟發。訓練結束后大家圍在一起做一些討論可以更好的分享彼此的經驗，感悟人生。在特定的環境中學會思考、學會發現、學會感悟，對自己以及同學、老師、團隊都有了重新的認識以及定位。

　　有的人認為青少年戶外拓展訓練是枯燥的，其實不然，這種戶外訓練非常具有趣味性，同時我們也不用擔心孩子們受傷有安全保護措施。通過訓練其目的是為了讓孩子們在訓練中把所學的知識有效的運用到實踐中去，當然，這一切還需要依靠我們專業拓展訓練老師的指導，獲得最佳的完美訓練效果。青少年戶外拓展訓練根據調查發現可以更好的發掘我們孩子們的潛力，提高團隊的凝聚力、合作效率等，其意義重大。